最好的瑜伽和冥想休息在美国

你被困在美国吗?如何探索自己的国家,并将其与愈合冥想和瑜伽撤退结合起来?这里有一些神奇的休息!

最好的瑜伽和冥想休息在美国
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这是一个强烈的一年,现在我们正在开启,我邓诺,第150天的冠状病毒检疫时代,现在有些假期会感觉很好。但是,这不是那样的 easy.

 

问题?国际边界(主要)锁定,使全球旅行极难。然而,这并不意味着我们不能做一点本地旅行。而且很长 随着你的症状和Covid-19 - 负面,那么你的国家是你的众所周知的牡蛎。

 

自从我是一家心脏的旅行者,我仍然保持着我的眼睛在美丽的逃生上,我们可以逃脱,当我们自己的四墙太窒息时,我们都可以逃脱。我已经圆满了一些 为我们(仍然)有痒的脚,美国的健康和冥想在美国撤退。他们中的大多数都被藏起来,许多人都是超级奢华,所有这些都很漂亮 实惠。看看,看看逍遥法外的周末。

 

 

1.缅因州的缝合房子

The 缝合房子 以个性化而闻名 一次撤退不超过8位客人。它全年开放,可以轻松规划一个符合您的日程安排和需求的度假。

 

他们每天开始在河里冥想流经他们的财产,让你醒来醒来。有一个早晨的ashtanga瑜伽课和一个晚上kundalini课程, 为您提供足够的选择您的个人瑜伽练习。如果你觉得跳过瑜伽课程,那么你可以沿着河边行走或徒步旅行到附近的树林里 scenic nature time.

 

Sewall House供应素食,全部由全职内厨师准备。最好的部分?您可以在整个住宿期间访问他们的桑拿浴室。这是一个自我修复的撤退 旨在帮助您从生命的压力和创伤中恢复活力和恢复的中心,这听起来非常完美。

 

细节

长度:8天/ 7晚

价格:从$ 1,983 /€1,708起 

关于缝合的这个撤退更多信息 House

 

 

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2.加利福尼亚州医学佛的土地

现在在美国进入的方式,似乎旅行计划很难在某些州钉在一起。补救措施?计划,提前办法!

 

周末度假 土地的药 Buddha 在2021年的情人节是完美的绿洲,在室内蜷缩着,在附近咳嗽的暗示中怀疑地看着你的肩膀。

 

这家Quick Getaway坐落在加利福尼亚州圣克鲁斯山脉,在那里您将被太平洋海岸的美丽红木环绕。享受日常瑜伽,冥想和 Pranayama课程,三个蔬菜一天吃饭,直接进入该地区的一些最美丽的徒步旅行径。在2020年的情况下,这种迷人的假期正是我们所需要的 thrown at us.

 

细节

长度:3天/ 2晚

价格:从$ 559 /€482 

关于土地上的更多信息 Medicine Buddha

 

 

Zen Den Retreats.在佛罗里达州

佛罗里达州是美国的假期目的地,雪鸟在冬天飞往沐浴在热带佛罗里达热带阳光下的温暖,永恒的阳光下。以及那些目前佛罗里达州内部的人, Zen Den Retreats. 提供健康 在Covid-19锁定中寻找迷你度假的人的避风港。

 

Zen Den Retreats始于人们探索正宗瑜伽的地方,因为它传统上被教导。现在是疲惫的旅行者恢复活力和身体的地方 滑入日常瑜伽练习,接受针灸,定制按摩和清洁植物的食物。

 

此外,您可以距离温暖的海滩快速漫步。在海滩上开始日出冥想,从几个不同的预定瑜伽课程中选择了不同的日子 瑜伽的款式教授。与其他志同道合的旅行者共用餐点,放松一下你的整个自我。

 

细节

长度:4天/ 3晚

价格:从$ 700 /€603 

关于Zen Den Yoga的这个撤退更多信息 School

 

 

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4.山寨湖床&华盛顿州的早餐

华盛顿州的自然景观是令人钦佩的东西。山脉形成雪地山峰,介于两者之间的湖泊被茂密的森林包围。而这正是在哪里 retreat takes place.

 

山寨湖床& Breakfast is 坐落在湖的海岸线上,为您提供完美的背景为您的日常冥想实践。您还将提供皮划艇,探索湖泊和热水浴池浸泡 之后。晚上有一个火坑,当你想凝视着星星,听取森林夜生活的环绕声。

 

华盛顿美丽的城市西雅图距离酒店仅有一个快速的车程,也是华盛顿的海岸线。对于那些在美国西海岸的人,这个森林逃生通过了 Fall.

 

细节

长度:8天/ 7晚

价格:从$ 1,695 /€1,461 

关于山寨湖的这一休闲渡假区的更多信息 Bed & Breakfast

 

 

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5.沃克健康在犹他州撤退

锡安国家公园是迄今为止美国最令人印象深刻和最美丽的国家公园之一。由沿着犹他州沿着犹他州沿着大楼梯跑的溪流雕刻,最终 海洋,锡安是一种令人叹为观止的峡谷,有无尽的裂缝探索。

 

This retreat at 沃克健康 offers you 有机会探索公园里一些最难忘的小径,同时在豪华小屋舒适地休息一下,距离峡谷外面仅有很短的车程。

 

瑜伽和冥想课程包括在旅馆,以及由心理健康专业人士带领的健康美食和健康研讨会。如果你正在寻找一种唤醒你的方法 僵硬的检疫身体备份,然后通过锡安国家公园的徒步旅行是这样做的。

 

细节

长度:4天/ 3晚

价格:从$ 995 /€858起

关于沃克健康的这个撤退更多信息 Retreats

 

 

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6.纽约州的土着健康中心

The 土着健康中心 specializes 在肝脏排毒和气功训练中,让游客清洁和排毒他们的身体,心灵和精神。肝脏排毒包括干燥的草药补充剂,益生菌,新鲜农产品和温和 活动。为了完全平衡排毒,气功将动作冥想与深呼吸的移动冥想进行了平静的冥想状态。

 

该计划遵循自然疗法医生的指导,确保您获得最佳处理,同时在纽约州的美丽湖旁边放松。对于我们东海岸 朋友们,这是逃脱的理想场所,而不必冒险太远。

 

细节

长度:5天/ 4晚

价格:从$ 1,950 /€1,681

关于earthmind的这个撤退更多信息 Wellness Center

 

 

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7.宾夕法尼亚州的阿育吠陀Panchakarma休息

The 喜马拉雅研究所 是 known for its 阿育吠陀治疗和整体健康计划,包括这款Panchakarma撤退,全年发生了多次。它是一个最高评价的阿育吠陀撤退之一,它是 不难理解为什么。

 

在撤退期间,客人可以从卫生专业人员获得个性化的关注,包括个人咨询,日常清洁剂,油疗法,蒸汽治疗,每日生物融产会话。 Hatha Yoga课程和阿育吠陀的饭菜。

 

最后,医疗团队为客人提供房屋的计划,以便在撤退结束后可以继续进行治疗。对于那些寻找整体治疗的人,阿育吠陀 Panchakarma Retreat将成为他们的生命变化体验。

 

细节

长度:5天/ 4晚

价格:从$ 2,299 /€1,981

关于在喜马拉雅州的这个撤退更多的信息 Institute

 

 

8.夏威夷的黑天鹅寺

这个神秘的休息发生在 黑色的 Swan Temple 在毛伊岛,这是完全是每个人都梦寐以求的绿洲。自夏威夷仍在Covid-19期间接受访客,这是逃避何时逃脱的理想场所 安顿下来(你的负面测试结果回来)。

 

此撤退提供健全的愈合,日常瑜伽季节,红外桑拿和素食。在你的停机期间,你可以自由地徒步火山山峰或在温暖的游泳 围绕着岛屿的蓝色水域。

 

如果您不想做任何一个,那么您将入住的避难所位于郁郁葱葱的生活食品森林内,瓜谷,椰子,香蕉,柠檬,橙色,星粉,鳄梨和和 石灰树。蔬菜花园充满了新鲜的蔬菜和激情水果的藤蔓。这是一个完美的地方,可以全年填满你的杯子,并全年举行,使其超级旨在计划 advance.

 

细节

长度:7天/ 6晚

价格:从$ 1,500 /€1,293 

关于这次撤退的更多信息在黑天鹅 Temple

 

 

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在美国旅行

你准备在美国旅行吗?这里有一些快速预订我使用自己的旅行计划的链接和资源。这些网站会帮助您 开始你的美国行程!

 

 

飞往和美国内部的廉价航班

 

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在美国运输陆地

 

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找一个留在美国的地方

 

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在美国有趣的旅游和活动

 

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klook. 与上面的类似,但提供额外的选项,如机场 转移,SIM卡和食物&用餐体验。这是探索新的地方时与其他旅行者见面的好方法!

 

 

全球旅游保险

 

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关于作者:

Sabrina Iovino开始了 justonewayticket.com. 在2012年。她是半德国,意大利半场,并在全球范围内前往70多个国家。她 在第三人称写下自己的感觉很奇怪,所以她现在会切换。让我们重新启动:

嗨,我是sab!这是我的博客,我写了我所爱的事情。大多。 

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